Planes de fitness inspirados por un trabajo que no sigue un calendario perfecto.
Frank Mercado es fundador de Colombia Boat Detailing y tiene experiencia directa en trabajo marítimo, horarios cambiantes y días físicamente exigentes.
Un plan útil debe sobrevivir a la vida real.
Frank Mercado Fit convierte limitaciones de horario en decisiones prácticas sin milagros, testimonios inventados ni dietas extremas.
Frank prepara planes personalizados para adultos elegibles y publica recursos bilingües gratuitos. El enfoque usa progresión conservadora, sustituciones según equipo y reglas simples para semanas ocupadas o cambiantes.
Formación verificada
Frank obtuvo el NASM Personal Trainer Certificate en junio de 2025. NASM lo diferencia de la credencial NASM-CPT acreditada por NCCA; Frank no afirma tener NASM-CPT.
Cursos NASM adicionales
Nueve constancias cubren nutrición y control médico de peso, nutrición y salud mental, psicología y aspectos psicosociales de obesidad, compras, controversias nutricionales y suplementos. Son educación continua, no licencias de nutrición clínica.
Límites profesionales
Frank no es médico, nutricionista registrado ni fisioterapeuta. El servicio no diagnostica, rehabilita, prescribe suplementos ni trata condiciones clínicas.
Redacción de la credencial
NASM Personal Trainer Certificate · junio de 2025. El número del certificado está disponible para verificación si se solicita. NASM no patrocina ni respalda este sitio.